Ayurveda är en mer än 5000 år gammal vetenskap om livet, tillvaron och
bevarande av god hälsa.
Den har sitt ursprung i den Vediska kulturen som existerade i norra Indien och
Nepal och finns nedtecknad i de Vediska Skrifterna.
Dess syfte är att främja flödet av den mäktiga intelligens (energi) som finns inom varje människa. Inom Ayurveda ser vi till varje enskild individ. Kroppen har en fantastisk förmåga att läka sig själv om vi bara ger den rätt förutsättningar. Vårt naturliga tillstånd är att vara friska och i balans, men vår västerländska livsstil skapar obalanser som ger upphov till sjukdomar. Ayurveda möjliggör för dig att med små, enkla medel skapa balans i ditt liv och därigenom uppnå och behålla god hälsa. När du är i balans kan du lägga ditt fokus på att njuta av livet.
Enligt Ayurveda är man skyldig sin kropp att dagligen ge näring till samtliga celler i kroppen.
Den västerländska medicinen definierar hälsa som frånvaro av sjukdom. Det är väldigt långt från den ayurvediska definitionen som har en holistisk syn på hälsa (se mer nedan). Idag har WHO anammat den ayurvediska definitionen och rekommenderar Ayurveda till utvecklingsländer baserat på att
Jag menar att detta är bra skäl även för oss i den rikare
världen att välja ett ayurvediskt perspektiv.
Ayurvediska råd för en optimal start på
dagen:
Definition på Ayurveda enligt Charaka Samhita:
Ayurveda är den vetenskap som
beskriver det som är ett lämpligt respektive olämplig liv och levnadsvillkor,
ett lyckligt respektive olyckligt liv och
som beskriver riktlinjer för ett långt liv och allt om livet. Det är Ayurveda.
Definitionen på hälsa är enligt Ayurveda:
Den kallas en frisk person vars
doshor är i balans, vars matsmältningsprocesser, kroppsvävnader och
utsöndringsprocesser är i balans, och vars
inre Själv, Sinnesorgan och Sinne är i ett alert och lyckligt
tillstånd, förankrat i sig själv.
Ayurvedisk marmabehandling - för att optimera kroppens energiflöde:
Marmabehandling är en avslappnande ,
energigivande och välgörande behandling där olika triggerpunkter (sk
marmapunkter som ung motsvarar akupunkturpunkter) masseras lätt
med speciellt utvalda oljor. Behandlingen har en föryngrande effekt på
oss och aktiverar kroppens självläkande processer. Genom att stimulera kroppens
subtila energiflöde möjliggörs för blockeringar att lösas. Detta är en
förutsättning för att vi skall kunna fungera optimalt. Speciellt framtagna
eteriska oljor appliceras med lätt fingertryck marmapunkter, som ungefär
motsvarar akupunkturpunkter.
Välj mellan helkroppsbehandling
eller huvud/ansikte.
Marmabehandlingen hjälper vid
bla följande symptom:
· Stress
· Energibrist
· Trötthet
· Sömnproblem
· Oro, ångest
· Allergier
·
Cirkulationsbesvär
· Led o
muskelvärk